好的婚姻是一辈子在一起玩
正文：薛文喜编辑：贾芳芳
资料来源：《婚姻家庭杂志》(身份证号：99年)
幸福的婚姻是两个人可以一起说话，吃饭，睡觉，玩耍。
—— xiaohunjia
多少结婚很久的情侣，从恋人变成了舍友，“牵手就像牵左手牵右手”，一眼就能看出结局。
也有人说，婚姻生活的本质是平淡，平淡就是幸福。但是，又有多少夫妻被平淡无聊的生活磨平，让婚姻变得虚有其表，无话可说？
当这种情况发生时，其实就进入了婚姻的“疲劳期”，也叫“疲劳期”。而婚姻倦怠的实质，就是觉得对方不好玩了，在一起越来越没意思。
01
婚姻倦怠的实质是“玩不到一起”
朋友小美和老公结婚的时候，就约定了要像谈恋爱一样去约会，这样才能让婚姻保持一种仪式感和新鲜感。
一开始他们做到了。每年的结婚纪念日，情人节，以及他们的生日，我们都会提前做好计划，时不时的出去逛街，看电影，吃饭，旅游。
两个新婚的人对未来的婚姻生活都很期待，相信他们的婚姻一定会被别人羡慕。然而，结婚不到三年，他们的协议就被取消了。
在他们结婚两周年的时候，她的丈夫给她买了一个包作为礼物。她很开心。她还拿出给对方准备的礼物和两张电影票，说已经订了餐厅。你想借这一天出去浪漫一下吗？可是老公连头都没抬，赶紧拿出电脑，说要加班，没心情去约会。
那一刻，肖梅非常失落。
她突然意识到他们对彼此的爱和欣赏开始变得吝啬，甚至节省了他们的日常交流。从什么都不说到什么都不说，两个人在琐碎的生活中逐渐变得疲惫和麻木，然后发展到对伴侣和婚姻的失望，他们的婚姻进入典型的“婚姻倦怠期”。
从那以后，他们再也没有旅行、看过电影、吃过饭，更不用说面对面交谈了。
很多情侣在恋爱的时候，喜欢一起“玩”，一起去爬山、游泳、唱歌、吃零食、逛街……在这些互动中，两个人的感情会迅速升温，这就是能一起玩的重要性，因为我的快乐和美好的回忆都和你有关。这就是《社会心理学》书中提到的“伴侣之爱”。
但是，一旦结婚，有些人就变得“不那么贪玩”。在工作和家里过着2.1分的生活，不唱歌，不去看电影，不旅游，甚至和爱人聊天都成了负担。
所以恋爱的甜蜜感在这样的日子里慢慢消磨。
当婚姻变得“一点也不好玩”的时候，我们就会觉得，爱情也就没了。
02
想要幸福，就想办法“玩”起来
知乎上有个问题：跟你爱人的爱好完全不一样，没什么好说的。我该怎么办？
一个高赞回答，培养共同兴趣。
其实我想说，夫妻不一定要利益一致，只要能一起玩就好。
当婚姻遭遇倦怠期，怎么才能让婚姻重新好起来，很简单，就是重新玩到一起。,但首先，改变自己，让自己变得有趣。
女生可以培养兴趣爱好，比如读书、画画、乐器、做饭，还可以时不时和姐妹们做美容、下午茶；男生也可以去游泳健身。当你和自己玩得开心，变得有趣，就可以拉着对方和自己玩。比如周末去郊游，下班看电影，一起逛街，大吃一顿。
其实爱好是有区别的。没关系。我和你一起学习，你和我一起旅行。即使不一定感兴趣，也可以一起玩。即使没有什么特别的爱好，也愿意一起逛菜市场，一起在厨房做饭，一起谈笑，一起玩耍。
当两个有趣的灵魂碰撞发现有趣的事情，照顾彼此的兴趣爱好，就可以参与到这段感情中，共同成长。
不能到处玩，但要参与到对方的世界里，做对方世界的男女主角，和对方一起发现生活中有趣的事。
只要夫妻能一起玩，婚姻就变得美满，感情就稳定，婚姻就不会破裂。美国心理学家乔科尔森曾在《我和你：人际关系的解析》中提到“共性与共鸣”。共性就是从情感的角度与他人融合，就像两种乐器的音符构成和谐，相互共鸣一样。
那么，共性是如何产生的呢？是两个人可以一起参与同一件事，把自己的情绪投入进去，在共同的活动中获得共鸣。
能在一起玩，不仅是额外的玩伴，更是精神上的陪伴。
成为好朋友是因为你们可以一起玩，幸福的婚姻也是，夫妻之间不应只是同甘共苦的战友，更应该是玩伴。
03
好的婚姻，就是当爱人是最好的玩伴
在婚姻中，我们需要的不仅仅是一个丈夫或者妻子，更需要一个可以一起玩耍的玩伴。
《我们仨》，江洋老师提到了幸福的秘诀，她可以爱钱钟书60多年。
早年两人在英国牛津读书时，除了一起读书，还喜欢出去走走。去不认识的地方，边走边聊，看看身边的人和事，是他们共同的爱好。
每次走来走去都是聊别人的家事八卦。有一次，一家三口出去吃饭，还在看剧。父女评论道：“两人是夫妻，正在吵架。”“这张桌子是给亲戚的。”江洋在听和看的时候总是觉得有趣。
他们是一对能很好的在一起玩的情侣，是彼此最好的玩伴。
其实很多情侣以前都是彼此最好的玩伴。只要他们一直在自由约会，无论是看电影、逛街还是旅游，本质上都是在玩。你带我玩，我带你玩。
知乎上的一个网友说：“老婆是我一辈子最好的玩伴。”
在这位网友描述的故事中，他的妻子是一个非常喜欢“玩”的人。她喜欢调试香水，烤甜品，滑雪，甚至自己设计衣服。他和妻子每个赛季都会选择去不同的地方旅行，而这个时候妻子会发挥她爱玩的天性，每次都会做好策略，两个人都会玩得很开心。
在这位网友眼里，他的妻子不仅是他的妻子，也是他最好的朋友。是妻子让平淡的婚姻生活变得无穷无尽的乐趣，始终充满新鲜感。
只有能在一起“玩”的情侣，婚姻才会不累。不一定完全一样，但至少可以一起玩，有两个人的共同爱好。
培养一个共同的爱好，并不是说一个人无缘无故对另一个人的爱感兴趣，而是两个人共同努力去发展自己喜欢做的事情。
夫妻之间既要有平凡生活的琐碎，也要有属于彼此共同生活的美好。幸福的婚姻是两个人可以一起说话，一起吃饭，一起睡觉，但是现在又多了一个人可以一起玩。
美国丹佛大学婚姻与家庭研究中心的霍华德马克曼教授已经对此进行了15年的研究，追踪了306对夫妇。原来在一起玩乐的时间越多的夫妻，婚姻就越幸福。
愿大家以爱人为最好的玩伴，越来越幸福。